Baş ağrısı, birçok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir sorundur. Ancak her baş ağrısı migren değildir. Peki, migreni diğer baş ağrılarından nasıl ayırt edebiliriz? Bu blog yazısında, baş ağrısının farklı türlerini ve migren ile diğer baş ağrıları arasındaki farkları bilimsel bir yaklaşımla inceleyeceğiz.

Migren Nedir?

Migren, nörolojik bir hastalık olup genellikle başın bir tarafında zonklayıcı, orta ya da şiddetli ağrıya neden olur. Migren, ışığa ve sese hassasiyet, mide bulantısı ve kusma gibi semptomlarla da kendini gösterebilir. Migren atağı, birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir ve kişilerin günlük yaşamlarını ciddi şekilde etkileyebilir.

Migrenin sebepleri arasında genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler, stres, uyku düzenindeki bozukluklar ve bazı yiyecekler yer alır. Ayrıca migren, genellikle auralı veya aurasız olarak ikiye ayrılır. Auralı migrende, ağrı başlamadan önce göz önünde ışık çakmaları veya görme bozuklukları gibi sinyaller ortaya çıkar.

Migrenin Görülme Sıklığı

Dünya Sağlık Örgütü 2015 verilerine göre migren özürlülüğe yol açan tüm hastalıklar içerisinde 7. sırada yer almaktadır. Ülkemizde migren prevalansı olarak iyi yapılandırılmış epidemiyolojik çalışmalarda kesin migren tanılı olguların sıklığı % 16.4, kronik migren sıklığı ise % 1.8 olarak bildirilmiştir

Baş Ağrısı Türleri

Her baş ağrısının migren olmadığını bilmek önemlidir. Baş ağrıları, farklı türlerde olabilir ve migren dışındaki yaygın baş ağrısı türleri şunlardır:

• Gerilim Tipi Baş Ağrısı: En yaygın baş ağrısı türlerinden biridir. Genellikle başın etrafında bir baskı veya sıkışma hissi ile karakterizedir. Bu ağrılar hafif ya da orta şiddetlidir ve stres, yorgunluk ya da kötü duruş gibi sebeplerle tetiklenebilir.
• Küme Baş Ağrısı: Küme baş ağrıları, çok şiddetli olup genellikle başın bir tarafında göz çevresinde yoğunlaşır. Bu ağrılar genellikle kısa süreli olup, birkaç hafta ya da ay boyunca tekrar edebilir. Küme baş ağrıları, migrene göre çok daha nadir görülür ve uykusuzluk, alkol ya da mevsimsel değişiklikler tarafından tetiklenebilir.
• Sinüzit Baş Ağrısı: Sinüslerin iltihaplanması sonucunda oluşan bu baş ağrıları, genellikle alın ve yanaklarda yoğunlaşır. Sinüzit baş ağrısı, genellikle burun tıkanıklığı, ateş ve yüzün hassasiyeti gibi belirtilerle birlikte ortaya çıkar.

Migren ve Diğer Baş Ağrılarının Farkları

Migreni diğer baş ağrılarından ayıran temel özellik, genellikle bir tarafta hissedilen(bazen çift taraflı) şiddetli zonklayıcı ağrılar ve eşlik eden nörolojik semptomlardır. Genellikle migrende boyun hareketlerinde kısıtlılık yoktur. Ağrı diğer bölgelere yayılmaz ve ataklar şeklinde daha uzun sürelerle oluşur. Diğer baş ağrıları genellikle daha hafif ve yaygın olabilir. Ayrıca migren, ışık ve ses hassasiyeti, mide bulantısı gibi belirgin semptomlarla birlikte gelirken, diğer tip baş ağrıları genellikle bu semptomlarla birlikte olmaz.Buna ek olarak servikojenik baş ağrısında boyun hareketlerinde kısıtlılık görülebilir ve baş ağrısı sık sıktır. Boyunla bağlantılı olarak ağrı tetiklenir ve ağrı alın, göz ve kollar gibi başka bölgelere yayılabilir.

Baş Ağrılarının Tedavisi

Baş ağrısı tedavisi, altta yatan nedene göre değişir. Migren tedavisinde, ağrı kesiciler, triptanlar ve nöromodülasyon cihazları kullanılabilir. Ayrıca migreni tetikleyen faktörlerin tespit edilip bunlardan kaçınılması da önemlidir. Gerilim tipi baş ağrılarında ise genellikle basit ağrı kesiciler ve gevşeme teknikleri etkili olur. Küme baş ağrılarında oksijen tedavisi ve bazı ilaçlar kullanılabilirken, sinüzit baş ağrılarında antibiyotikler ve dekonjestanlar gerekebilir. Bir anda ve şiddetli baş ağrısı yaşıyorsanız her şeyden önce mutlaka doktora başvurunuz!

Sonuç

Her baş ağrısı migren değildir, bu nedenle baş ağrısının türünü belirlemek ve ona göre bir tedavi planı uygulamak önemlidir. Eğer sık sık baş ağrısı çekiyorsanız, bir uzmana danışarak doğru teşhisi almak, yaşam kalitenizi artırmak açısından kritik olabilir.